توجه لطفا این صفحه را تا آخر بخوانید

با تشکر از استقبال شما فرصت ثبت نام و ظرفیت کارگاه محدود است

روز
ساعت
دقیقه
ثانیه
ممنون از استقبال شما ظرفیت کارگاه تمام شد

اطلاعات کلی کارگاه  “رفع خجولی و کم رویی و افزایش اعتماد به نفس ” در یک نگاه:

زمان برگزاری روز اول  سه شنبه 26 آذر ماه از ساعت 15الی  17در  کانون پویش  

روز دوم چهارشنبه 27 آذر  ماه از ساعت 15الی 17در  کانون پویش

روز سوم پنج شنبه 28 آذر ماه از ساعت 15الی 18 در کانون پویش

محل برگزاری: الیگودرز خیابان معلم جنوبی کانون فرهنگی پویش

به نظرم دو گروه برای جامعه خطرناک هستند. کسانی که به حق دیگران تجاوز می‌کنند و کسانی که اجازه می دهند گروه اول به کارشان مشغول باشند. افراد خجالتی نه تنها فرصت‌های زیادی را از دست می‌دهند، به دلیل نه نگفتن، اثرات بدی در زندگی خود ایجاد می‌کنند و احساس گناه دارند و جلوی رشد خود را می‌گیرند و ... بلکه باعث می‌شوند عده‌ای به خودشان اجازه بدهند که به حقوق دیگران تجاوز کنند. در جامعه‌ای که فرد خجالتی وجود نداشته باشد و هر کسی قاطعانه و در عین حال محترمانه از حقوق انسانی خود دفاع کند، فرصت برای زورگویی ایجاد نخواهد شد.

• آیا تابحال به این فکر کرده اید که چرا بعضی جاها نمی توانید حرفتان را بزنید؟
• آیا برای شما پیش آمده جایی حرفی را بزنید که بعد پشیمان شده باشید؟
• آیا برای شما پیش آمده که در اثر انتقادی که از شما شده به شدت عصبانی شده باشید؟
• آیا برای شما پیش آمده که بدلیل انتقادی که از شما شده ناراحت شده و اعتماد بنفس خودتان را از دست داده باشید؟
• آیا برای شما پیش آمده که از یک رفتار دوست، شریک، همسر، پدر و مادر، مدیر، کارمند و هرکسی که می شناسید خوشتان نیاید اما ندانید که چطور با او صحبت کنید تا این مسئله را برطرف کنید؟
• آیا برایتان پیش آمده که بدلیل انتفاد کردن از یک نفر او را ناراحت ، عصبانی و یا آزرده خاطر کرده باشید؟
• آیا برای شما پیش آمده که یک فرصت خیلی مناسب و عالی را بدلیل ترسیدن و یا خجول بودن از دست بدهید؟
• آیا برای شما پیش آمده که بدلیل ترسیدن و خجول بودن حقتان را از کسی بگیرید؟
• آیا دوست دارید در یک جمع کوچک حتی جمع کوچک خانوادگی صحبت کنید اما نتوانید؟
• و چقد برای شما پیش آمده که بدلیل نداشتن مهارت نه گفتن و رودربایستی از خودتان عصبانی شویدو باعث ناراحتی و عصبانیت اطرافیانتان شوید؟

اگر حتی پاسخ یکی از این سوالات مثبت است،‌
مطمئن باشید محصول حضوری «  کسب اعتماد به نفس ، رفع خجولی و کم حرفی » انتخاب بسیار عالی و خوبی می تواند باشد.

معرفی کارگاه رفع خجولی و کم حرفی و افزایش اعتماد به نفس

در این فیلم، تمام توضیحاتی که در مورد این محصول نیاز دارید توسط کریم جمشیدی به شما گفته می‌شود و البته امیدوارم از مطالب اموزشی همین فیلم خیلی زیاد استفاده کنید.

از زبان مدرس آن:

در این فیلم، تمام توضیحاتی که در مورد این محصول نیاز دارید توسط کریم جمشیدی به شما گفته می‌شود و البته امیدوارم از مطالب اموزشی همین فیلم خیلی زیاد استفاده کنید.

بعد از این کارگاه دستاورد شما چه خواهد بود؟

در«کارگاه رفع خجولی و کم رویی و افزایش اعتماد به نفس » یاد می گیریم که  با انسان‌های سو استفاده کننده سازش نکنیم! 

انسان‌هایی سو استفاده کننده در کشور ما منتظر این هستند که افراد با اعتماد به نفس پایین و یا خجالتی را پیدا کنند، از آنها سو استفاده کنند، به آنها زور بگویند، کارهایشان را به گردن آنها بیاندازند و موفقیت‌های آنها را به نام خود ثبت کنند! وقت آن رسیده که با چنین افرادی سازش نکنید! اجازه ندهید که این افراد با رفتارهای خود احساس کنند زرنگ هستند!

این دوره یک صرفه جویی تمام عیار است

شاید با خودتان فکر کنید خرید این دوره که یک هزینه است! چطور می‌گویید صرفه جویی است! اما اجازه بدهید به شما نشان دهم که چرا این کارگاه باعث می‌شود که در زمان، انرژی، احساسات منفی، لذت نبردن و البته پول صرفه جویی می‌کنید.

  • زمان: کسی که خجول باشد، نمی‌تواند به دیگران نه بگوید، بنابراین مجبور به پذیرش حرف دیگران است و وقت زیادی از او تلف خواهد شد. (همین که یک نفر در صف حق شما را می‌خورد…)

  • انرژی: فرد خجول برای کارهایی استفاده می‌شود که نمی‌خواهد! چون نمی‌تواند نه بگوید! چون حقش را به سادگی می‌توان خورد!

  • احساسات منفی: احساسات منفی فرد خجول را بیچاره می‌کند زیرا افراد خجالتی دائماً از این که حق او خورده شده است ناراحت است. یا از دست خودش ناراحت است یا از دست دیگران.

  • لذت نبردن: در یک مسافرت بین جاده‌ای، فرد خجول بیشتر در حال فکر کردن به این است که آیا به دیگران خواسته‌ام را بگویم یا نه تا این که بخواهد از سفر لذت ببرد.

  • پول: چقدر به دلیل ناتوانی در نه گفتن پولی قرض دادید که دوست نداشتید، چقدر در وصول مطالبات مالی خود مشکل داشتید، چقدر به دلیل بروز ندادن توانمندی‌های خود فرصت‌های مالی را از دست دادید و دیگران از آنها استفاده کرده‌اند؟

  • و یاد می گیریم که چطور نه بگوییم که نه خجالت بکشیم و نه دیگران ناراحت شوند

    چطور نه گفتن! یک مهارت کلیدی برای زندگی سالم

    در این دوره شما می‌آموزید که چطور بسیار حرفه‌ای و محترمانه نه بگویید طوری که:

  • احساس گناه نداشته باشید

  • طرف مقابل هم ناراحت نشود.

در این صورت خواهید دید که نه گفتن به دیگران آنقدرها هم سخت نیست!

اگر سوالی دارید و یا به مشاوره رایگان نیاز دارید باشماره 09163645829 تماس بگیرید

بخشی از سر فصل های کارگاه رفع خجولی و افزایش اعتماد به نفس

•اعتماد به نفس چیست؟ و چطور اعتماد به نفس داشته باشیم؟
• عزت نفس چیست؟ یک تکنیک کاربردی افزایش عزت نفس
• خجولی گری چیست؟ و با خجولی چه فرقی دارد؟
•خودگویی منفی چه بلایی سر ما می‌آورد؟ (اصلاً می‌دانید چیست؟
•گذشته ما چه نقشی در خجالتی بودن ما دارد؟ (اتفاقات خانه و مدرسه)
•تصورات اشتباهی که باعث خجولی می‌شوند چیست؟
•چرا می‌خواهیم همه از ما راضی باشند؟
•حقوق انسانی ما چه هستند؟ اصلاً می‌دانیم چه زمانی حق با ماست که از آن دفاع کنیم؟
•نسخه پشتیبان بهترین لحظات
•اصلاح ادبیات برای اعتماد به نفس
•شکستن 5 قفل ذهنی در مورد خجولی (بعد از آن ذهن شما آزاد می‌شود)
•چطور از کامل گرایی رها بشیم؟ (یکی از اصلی‌ترین دلایل خجول بودن)
•زبان بدن مناسب چیست؟ (چطور زبان بدنمان را با اعتماد به نفس کنیم؟)
•ارتباط چشمی مناسب چیست؟ (چطور از ارتباط چشمی نترسیم)
•وقتی اشتباه کلامی داشتیم باید چه کنیم؟ (موقع سوتی دادن)
•سیستم خلاق و رفتارهای خلاقانه (چطور از پس هز موقعیتی بر بیاییم)
• تکنیک طی کردن (چطور به دلیل خجولی نگذاریم حق ما پایمال کنند)
•تکنیک خرید زمان (اگر ممکن است خجولی کنیم، چطور فوری اقدام نکنیم؟)
•تکنیک صدا سازی (چطور صدای قدرتمند و با اعتماد به نفسی داشته باشیم؟)
•تکنیک چطور نه گفتن (بدون ناراحت شدن دیگران، به آنها نه بگوییم)

•تکنیک سی دی خش دار (چطور تا آخرین لحظه، به صورت قاطعانه و محترمانه از حقمان دفاع کنیم)
• تکنیک سحابی (چطور اجازه ندهیم کسی ما را مسخره کند؟ یا به ما بی احترامی کند)
• چطور سر صحبت را باز کنیم؟ (بهترین تکنیک برای شروع ارتباط با هر کسی)
• چند تمرین چالش برانگیز برای رفع خجولی!

مطمئنم شما نمی‌خواهید مانند فرد سمت راست در تصویر باشید:

شما اگر اعتماد به نفس کافی نداشته باشید،کم رو خجالتی و کم حرف باشید،‌ بسیاری از فرصت‌ها را از دست می‌دهید و یا بسیاری از افرادی که فرصت طلب هستند، از این ویژگی شما سو استفاده می‌کنند! خیلی‌ها – که اصطلاحاً پرررو هستند – از خجالتی بودن، کم بودن اعتماد به نفس و یا نبود مهارت‌های ارتباطی ما سو استفاه می‌کنند و یادمان باشد که نباید اجازه بدهیم چنین اتفاقی رخ بدهد.

در این کارگاه یاد می گیریم محترمانه، قاطعانه و منصفانه بتونیم حق خودمون رو بگیریم.

به طور مثال برای خودمون تمرین می کنیم که وقتی توی این شرایط قرار گرفتیم به صورت محترمانه و قاطعانه و منصفانه چه برخوردی داشته باشیم:

  • توی صف از ما جلو میزنند.

  • فروشنده لباس میاره که به زور بهمون لباس بفروشه.

  • تمرین می کنیم برای زمانی که راننده تاکسی بقیه پول مارو نمیده.

  • تمرین می کنیم که چیکار کنیم وقتی ازمون درخواست عجیب و غریب می کنند.

 

یک تعهد خیلی عجیب

شاید باورتان نشود اما کارگاه حضوری رفع خجولی یک گارانتی عجیب دارد! در کلاس شرکت کنید و اگر خوشتان نیامد 2 برابر پول شما به شما بازگردانده خواهد شد! (باورتان می‌شود! دو برابر)

ما به این دوره اطمینان 100 درصد داریم

خب ممکن نیست دیگران از این فرصت سو استفاده کنند؟

استادی عزیزی  دارم که میگفت در کشور سوئیس فردی یک فروشگاه کتاب بدون فروشنده بنا کرده بود و نوشته بود لطفاً بعد از برداشتن کتاب مبلغ را در صندوق بیاندازید. و بزرگ نوشته بود. دزدها کتاب نمی‌خوانند و کتاب‌خوان‌ها دزدی نمی‌کنند!

داستان همین است! کسانی که اهل آموزش نباشند اینجا چه کار می‌کنند؟! و کسانی که اهل رشد و پیشرفت خودشان باشند هم به فکر سو استفاده از دیگران نیستند!

کریم جمشیدی
خیلی ها به خاطر بلد نبودن مهارت نه گفتن زندگیشون نابود شده
امین عظیمی
به جرات میگم که بعد از این کارگاه انسان متفاوتی خواهید شد
زود ثبت نام کنید این کارگاه ظرفیت محدود داره

بهانه‌هایی برای شرکت نکردن در کارگاه رفع خجولی و کم رویی و افزایش اعتماد به نفس

از آنجایی که افراد اهمال کار برای تغییر نکردن بهانه‌هایی می‌خواهند، من می‌خواهم به دوستان اهمال کار کمک کنم تا زحمت کمتری بکشند و لیست بهانه‌های متداول را در ادامه برایشان آماده کرده‌ام:

  باشه یکم سرم که خلوت شد

  الان کارهای مهم تری دارم

کلاس زبان دارم و نمی رسم

  من درست بشو نیستم و اعتماد به نفس ندارم

  خیلی گرونه، ارزشش رو نداره!

  بعید می دونم اثری داشته باشه

  دیگه از من که گذشته

  این چیزا با آموزش درست نمی شه! ذاتیه!

  با آموزش که آدم تغییر نمی‌کنه! باید خودم تصمیم بگیرم تغییر کنم

  اینا یه کیسه دوختن واسه جیب خودشون به فکر بقیه نیستن که

  من که نمی‌خوام آپولو هوا کنم، همین زندگی عادی که دارم خوبه

لیست بالا و بسیاری از بهانه‌های دیگر، نمونه‌ای کوچک از مکانیزم مغز است که می‌خواهد ما را در حالت موجود حفظ کند .

با شرکت در این کارگاه چه چیزی دریافت می‌کنید؟

  • 6ساعت محتوای آموزشی کارگاه

  • جزوه چاپی کارگاه

  •  6 روز پشتیبانی بعد از کارگاه

  •  دریافت فایل تصویری تمرین های خودتان

  •  پذیرایی

 

مبلغ سرمایه گذاری این کارگاه چقدر است؟

یک درخواست جدی! لطفاً این مبالغ رو یادداشت کنید

دوستی از شما پول خواسته و شما نتوانسته‌اید به او «نه» بگویید. ماه‌ها و سال‌ها پس از قرض دادن، پول به دست شما نرسیده. لطفا این مبلغ را یادداشت کنید.

دوستتان وسیله ای از  شما را قرض می‌خواهد، اصلا دلتان نمی‌خواهد آن را دست او بدهید، ولی نمی‌دانید چطور «نه» بگویید و در رودربایستی گیر می‌کنید. حساب کنید اگر قرار بود آن وسیله را کرایه کند یا بخرد  چه مبلغی می‌شد؟ لطفا این مبلغ را یادداشت کنید.

در دوران تحصیل، موقع کنفرانس دادن، یا پاسخ به سوالات دست و پایتان می‌لرزد. حاضر بودید چقدر بدهید تا بتوانید مثل یک سخنران حرفه‌ای و با اعتماد به نفس، جلوی جمع بایستید و با آرامش و لبخند صحبت کنید؟ لطفا این مبلغ را یادداشت کنید.

دوستی که با او رودربایستی دارید تماس گرفته که می‌خواهد امروز به شما سر بزند، اما شما قول داده بودید که با خانوادتان بیرون شام بخورید و قدم بزنید. اما خجالت می‌کشید درخواست دوستتان را رد کنید و به‌جایش برنامۀ خودتان را کنسل می‌کنید. هزینه پذیرایی از دوستتان را با هزینۀ بیرون رفتن خودتان جمع کنید و 2 برابر کنید؛ و این رقم را هم یادداشت کنید.

در فروشگاهی دستگاه‌ اتوماتیک فروش آبمیوه گذاشته‌اند، اما خجالت می‌کشید جلو بروید و آبمیوۀ مورد علاقه‌تان را که به شما چشمک می‌زند بخرید، چون می‌ترسید اشتباه کنید و دیگران به شما بخندند. قیمت آن خوراکی را یادداشت کنید.

رانندۀ تاکسی صدای ضبط را بلند کرده و شما که سردرد هم دارید، حسابی اذیت می‌شوید؛ اما خجالت می‌کشید از او بخواهید صدای ضبط را کم یا آن را خاموش کند. سردرد، چند ساعت شما را از کار و زندگی می‌اندازد. حساب کنید در آن چند ساعت چقدر می‌توانستید کار مفید انجام بدهید، و مبلغِ معادلِ آن را یادداشت کنید.

از خواروبارفروشی خرید کرده‌اید و الباقی پول شما 100 تومان است، فروشنده 100 تومان را نمی‌دهد یا به‌جایش شکلاتی می‌دهد که نمی‌خواهید و دوست ندارید؛ اما فکر می‌کنید زشت است درخواست کنید که 100 تومان را به شما بدهد. ده برابر این مبلغ را یادداشت کنید.

میوه‌فروشی محله‌تان یک کیلو انار را دو برابرِ جاهای دیگر حساب کرده، اما چون آشناست و با او چشم در چشم می‌شوید رویتان نمی‌شود این موضوع را تذکر بدهید یا فکر می‌کنید اگر انارها را پس بدهید خیلی زشت است. اضافه قیمتی را که پرداخته‌اید، یادداشت کنید.

لباس‌هایتان را به اتوشویی داده‌اید و بیشتر از رقمی که فکر می‌کردید، می‌خواهد از شما پول بگیرد؛ اما رویتان نمی‌شود از او فاکتور بخواهید. اضافه رقمی را که تصور می‌کنید پرداخت کرده‌اید، یادداشت کنید.

شما چه نمونه‌های دیگری را سراغ دارید؟ آنها را هم بنویسید و مبلغشان را حساب کرده و یادداشت کنید. حالا، تمام مبلغ‌هایی را که نوشته‌اید، با هم جمع بزنید. چقدر شد؟ 

فکرش را می‌کردید که به‌خاطر رفتارهایی که به خاطر خجولی گری ایجاد می شوند ، این‌قدر ضرر مالی کرده باشید؟

همیشه سعی می کنم مبلغی را برای آموزش اختصاص دهم و حتی در بدترین شرایط با خرید یک جلد کتاب سعی می کنم از سرمایه گذاری روی خودم غافل نشوم.

اما بسیار از افراد حاضر نیستند بر روی خودشان سرمایه گذاری کنند.چطور می شود که به راحتی برای خرید لباس ، موبایل ، و فست فود هزینه می کنیم اما نوبت به آموزش که می شود نگران هستیم؟

پیشنهاد می کنم شما هم با شرکت در این  کارگاه عالی،  این  سرمایه گذاری را روی خودتان انجام دهید و مثل پرداخت قبوض و خرید لباس مبلغی را نیز به موفقیت خودتان اختصاص دهید.

البته ما تمام تلاش خود را می کنیم تا تمام افراد بتوانند با هر میزان در آمد در این سمینار شرکت کنند.شما می توانید تا 18 آذر ماه 98 فقط  با مبلغ 49000 تومان در این کارگاه شرکت کنید.

توجه کنید که با 49000 هزار تومان چه سرمایه گذاری بزرگی می کنید و واقعا با این مبلغ هیچ چیز با ارزشی نمی توان تهیه کرد.

نکته بسیار مهم این است که ظرفیت کارگاه محدود است

چطور این محصول را خریداری کنم؟

به شما تبریک می‌گویم که می‌خواهید این تصمیم مهم را بگیرد و با شرکت در این کارگاه مهم ، تغییری بزرگ را رقم بزنید.

انواع روش های پرداخت:

برای خرید محصول مورد نظر خودتان از وبسایت  می توانید از روش های مختلفی استفاده کنید

روش اول: پرداخت آنلاین

برای این کار کافیست روی دکمه سبز رنگ  خرید کلیک کنید و گام‌های بعدی را طی کنید و اطلاعات خواسته شده را تکمیل کنید. بعد به درگاه بانکی هدایت می‌شوید و بعد از پرداخت وجه، می‌توانید در کارگاه حضور پیدا کنید .

روش دوم:پرداخت کارت به کارت یا واریز به حساب

 اگر دوست داشتید از روش کارت به کارت استفاده کنید، می‌توانید به شماره کارت زیر مبلغ دوره را واریز کنید و سپس حتماً با شماره 09163645829 تماس بگیرید و اطلاعات پرداخت را بگویید. (اگر تلفن‌ها مشغول بودند، چند دقیقه دیگر تلاش کنید)

روش سوم: پرداخت حضوری

برای این کار لازم است هر چه سریع تر به کانون پویش رفته و مبلغ مورد نظر را به صورت نقدی  پرداخت کنید و بعد از آن به شماره 09163645829 مشخصات و زمان پرداخت را اعلام کنید تا ثبت نام شما انجام شود .

مدرس این دوره کیست ؟

  • مدرس سخنرانی و فن بیان

  • نویسنده مقاله در حوزه بهبود فردی و سخنرانی

  • سخنران و برگزار کننده دوره های آموزشی فن بیان در تهران و لرستان

  • مدرس مجموعه سلام آموزش

  • دارنده مدرک مستری سخنرانی و فن بیان

  • موسس وب سایت www.irlearners.com

  • مدرس زبان انگلیسی (کارشناس ارشد زبانشناسی) با بیش از 14 سال سابقه آموزشی

  • محقق در امور آموزشی ، بهبود و توسعه فردی

  • برگزارکننده دوره های آنلاین / IELTS TOEFLاز طریق WhatsApp, imo, Skype

کریم جمشیدی

همه چیز آماده است!

و هیچ بهانه‌ای باقی نمانده است!

حالا تصمیم با شماست که حتی دقیقه‌ای را برای قرار گرفتن در مسیر موفقیت هدر نکنید و شما نیز به جمع شرکت کنندگان خوشحال دوره‌ها و سمینارهای ما بپیوندید

بستن منو
×
×

سبد خرید